Kokosovo-makový mug cake
Čas přípravy: 5 min
Čas vaření: 3 min
Množství: 1 porcí

Víte, co je to mug cake? Teplá snídaně nebo svačinka, kterou máte za pět minut hotovou. Můžete ji udělat na milion způsobů.


Suroviny:

  • 3 PL strouhaného kokosu (ne mouky)
  • 2 PL mletého máku
  • 1 ČL povoleného sladidla (nemusí být)
  • ⅓ ČL prášku do pečiva bez fosfátu
  • 1 větší vejce
  • 2 PL zakysané smetany

Na ozdobení rozvar malin, zakysaná smetana, oříšky…..

Postup:

Všechny suroviny pořádně promícháme a dáme do hrníčku.

Vložíme jej do mikrovlnné trouby a vlníme 2,5-3 minuty na plný výkon.

Rozvar jsou jen lehce prohřáté maliny s 1 čl agaru (želatina), můžeme osladit povoleným sladidlem, je-li třeba.

Předchozí článekCuketové rizoto
Další článekBrokolicový krém

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno