NEVÍTE CO UVAŘIT?
Připravili jsme nové kuchařky, které Vám budou stále po ruce v tištěné verzi nebo jako e-book v elektronické verzi (PDF, ePUB) v počítači, telefonu nebo tabletu. Spousta receptů z čerstvé zeleniny, masa a ovoce, to vše bez škrobů a nezdravého cukru.
Knihy jsou inspirací pro každého, kdo změnil svůj styl života a nebo teprve chce život změnit. Pro kařdého kdo chce zhubnout, být zdravý a jíst opravdová jídla. Kuchařky jsou koncipovány jako nízkosacharidové stravování Low Carb.
Jako NOVINKU Vám přinášíme tištěnou kuchařku
VYPEČENÉ VÁNOCE
Kuchařka tištěná v pevné vazbě, plná receptů na Vánoční i Silvestrovská jídla, která Vás provede svátečním pečením a vařením, podle zásad Low Carb.
VYPEČENÉ VÁNOCE
52 receptů na celé vánoční svátky ve vánoční kuchařce.
20 receptů VÁNOČNÍHO NECUKROVÍ, 9 DEZERTŮ, 3 POLÉVKY, 8 druhů SVÁTEČNÍCH JÍDEL, 6 receptů na PŘÍLOHY A SALÁTY, 4 druhy PEČIVA a spousta receptů na SILVESTROVSKOU HOSTINU.
Formáty: Pevná vazba
VYPEČENÉ VÁNOCE
52 receptů na celé vánoční svátky v elektronické kuchařce.
20 receptů VÁNOČNÍHO NECUKROVÍ, 9 DEZERTŮ, 3 POLÉVKY, 8 druhů SVÁTEČNÍCH JÍDEL, 6 receptů na PŘÍLOHY A SALÁTY, 4 druhy PEČIVA a spousta receptů na SILVESTROVSKOU HOSTINU.
Formáty: PDF a ePub (pro tablety, PC, mobily)
Kouzelné dýně
Elektronická kuchařka dýňových receptů.
Když se pulty zelinářství rozhoří barvami dýní, je to jasné znamení, že přichází podzim. Vrátit léto je marné. Dýně jsou rok od roku populárnější. Ani v Low Carb nejsme o dýňové lahůdky ochuzeny. Při vaření těchto receptů vám přejeme spoustu krásných, barevných, chutných chvil s vůní podzimu.
Formáty: PDF a ePub (pro tablety, PC, mobily)
CO V KUCHAŘKÁCH NAJDETE?
Malá ukázka z kuchařek.
Prohlédněte si několik stránek z kuchařek.
KDO VÁM KUCHAŘKY UVAŘIL?
Jmenuji se Hanka mám doma dva malé andílky, kterým chutná. Tak jako matka jsem si jednou řekla, „když už“, tak vařit zdravě. A to zdravé vaření se přeměnilo v nízkosacharidové. Pro mě to byla změna stylu života s Low Carb. Začala jsem hledat Low Carb recepty na webech, vařit a péct. V hlavě se postupně rodila vize, kdy nabyté Low Carb zkušenosti z kuchyně mohou pomoci i ostatním lidem. Po nějakém čase a náhodě, jsem se spojila s Rosťou a začali si o celém tomto stravování povídat. Díky absolvování kurzu poradce pro výživu se naše povídání postupně přeměnilo ve spolupráci na webu, receptech a vytvoření poradenské kanceláře.
Jmenuji se Rosťa a vaření mě provází od dětství. Babička byla výborná kuchařka a hodně odkoukal z jejího umění. To vyústilo v rozhodnutí pokračovat v životě jako kuchař. Začátky nebyly o vaření zdravého jídla, ale naopak. Státní normy v restauracích nebyly zrovna moc zdravé vaření. Díky mé postupné letité nadváze jsem se rozhodl podívat se na potraviny z jiného úhlu. Začal jsem se v oblasti zdravého stravování vzdělávat. Oprášil jsem letitý kurz poradce pro výživu. Nadváhu se mě podařilo zvládnout a časem vyměnit mojí velikost 3XL za L. A i to byl impuls pro spolupráci s Hankou. Chuť pomoci druhým se stejným problémem – nadváha a zdraví.
Dnes oba víme, že strava Low Carb je správnou cestou nejen pro nás. Low Carb nebereme jako dietu, ale jako důležitá pravidla, doporučení a zdraví styl života.
Jak máte začít s Low Carb i Vy? Jednoduše! Objednejte si nezávaznou konzultaci.
CHCI NEZÁVAZNOU KONZULTACI
Jednorázová konzultace s výživovým specialistou, na které se dozvíte základní informace o výživových programech a nízkosacharidovém stravování.