Čas přípravy: 5 min
Čas vaření: 20 min
Množství: 4 porcí

Velmi jednoduchá, ale zároveň velmi chutná a vydatná polévka.


Suroviny:

  • 1 větší brokolice
  • 1 větší cibule
  • oříšek másla
  • libeček ( dávám pro vůni do každého vývaru)
  • sůl
  • pepř
  • 200 ml zeleninového nebo drůbežího vývaru
  • 100 ml smetany ke šlehání
  • 1 kostička lučiny
  • dvě hrsti najemno nastrouhaného parmazánu
  • 3 stroužky prolisovaného česneku
  • pár kapek citronové šťávy

Na ozdobu : parmazánový chips a kopeček zakysané smetany

                    chilly

Postup:

V hrnci rozpustíme máslo, na které přidáme najemno nakrájenou cibuli a necháme zesklovatět. 

Mezi tím si rozebereme brokolici na růžičky a přidáme k cibulim restujeme společně, osolíme.

Pár růžiček brokolice si odeberu na buď na ozdobu nebo jen proto, aby polévka v závěru nebyla až tak hladká a bylo do čeho kousnout 🙂

Vše zalijeme vývarem a vaříme pod pokličkou do změknutí brokolice. (Já osobně vařím 10-15 minut, aby se nevypařily všechny vitamíny, kór když máte zeleninu ze zahrádky).

Když je brokolice měkká, tak celou polévku projedeme tyčovým mixérem.

Přidáme lučinu, prolisovaný česnek a čerstvý pepř.

Vařím cca 5 minut. 

Poté polévku vypneme. Přidáme smetanu, pár kapek citronu s strouhaný parmazán. Vše důkladně promícháme. Dochutíme dle potřeby solí a pepřem.

PARMAZÁNOVÝ CHIPS : je jen nastrouhaný parmazán, který dáme rozehřát na pečící papír …(5 minut na horký vzduch)

Předchozí článekKokosovo-makový mug cake
Další článekŠopský salát

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno